En el estado de vigilia en que usted se encuentra, se identifica con todo, externo e interno. Se identifica con su ira, su miedo, su vanidad, su ansiedad, su codicia, su eterno sufrimiento… y muy intensamente vive identificado con su ilusorio “yo”.
Identificación significa que usted no es usted, sino que usted es eso, el objeto de su identificación. Usted es su ira, usted es su vanidad, usted es su miedo.
La identificación es la pérdida absoluta de la libertad interior, y la imposibilidad absoluta de observar objetivamente la realidad de la vida, tal como es, porque usted está “dormido” en sus ideas, deseos, imaginación, creencias…
Para separarse del “estado de vigilia” y acercarse al “estado de conciencia-de-sí-mismo” lo primero que debe hacer es “Despertar”, focalizando su atención en su cuerpo, sus sentidos, su respiración, su Ahora…
